Васичкин Владимир Иванович — автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Он является лучшим специалистом по разнообразным методикам детского массажа — лечебного, гигиенического, оздоровительного. Ирина Тихомирова — известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама. В этой книге
Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет. Полноцветное издание. Васичкин вы найдете все необходимые рекомендации для того, чтобы ваш малыш рос здоровым и крепким. - Детский оздоровительный массаж. - Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. - Фитбол-комплекс для мамы и малыша. - Развивающие игры для детей разного возраста. Большое количество иллюстраций позволит родителям всему научиться самостоятельно и стать лучшими массажистами для своих детей. Здоровье малыша — в ваших руках, дорогие мамы и папы!
Оглавление книги
Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет. Полноцветное издание. Васичкин
ОТ РЕДАКЦИИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
ВВЕДЕнИЕ . Молодым родителям
о детях и массаже . . . . . . 11
Что умеет ваш малыш
от рождения до 1 года . . . . . . . . 12
Мы растем и мир меняется! . . . . . . 14
Физкультура для младенцев . . . . . 17
Массаж и гимнастика по возрастам
от В. И. Васичкина . . . . . . . . . . 24
ЧАсТь 1 . Массаж и гимнастика для
грудничков от рождения
до 1 года . . . . . . . . . . . . . . . 33
Массаж и гимнастика
от рождения до 3 месяцев . . . . . 34
Гимнастика и массаж
в 3–4 месяца . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Гимнастика и массаж
в 4–6 месяцев . . . . . . . . . . . . . . . 53
Гимнастика и массаж
в 6–9 месяцев . . . . . . . . . . . . . . . 57
Гимнастика и массаж
в 9–12 месяцев . . . . . . . . . . . . . . 60
Фитбол для грудничков . . . . . . . . . 65
ЧАсТь 2 . Массаж и гимнастика
для малышей от 1 года
до 3 лет . . . . . . . . . . . . . . . . 71
Массаж и гимнастика
от 1 года до 3 лет . . . . . . . . . . . . 73
Ползаем, лазаем, ходим . . . . . . . . 76
Красивая фигура
с самых ранних лет! . . . . . . . . . . 81
Фитбол для малышей . . . . . . . . . . 90
Мама и папа,
научите меня плавать! . . . . . . . . 95
ЧАсТь 3 . Решаем проблемы
с профессором
В . И . Васичкиным . . . . . . 103
Проблема: гипотрофия . . . . . . . . . 104
Проблема: рахит . . . . . . . . . . . . . . 106
Проблема: пневмония . . . . . . . . . . 108
Проблема: детский церебральный
паралич . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
Проблема: сколиоз . . . . . . . . . . . . . 116
Проблема: пупочная грыжа . . . . . 120
Проблема: врожденная
мышечная кривошея . . . . . . . . . 121
Проблема:плоскостопие . . . . . . . . 123
Проблема: врожденный
вывих бедра . . . . . . . . . . . . . . . . 124
Проблема: косолапость . . . . . . . . . 125
Проблема: ожоги, ушибы,
травмы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125
Профилактика заболеваний
у детей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
ЧАсТь 4 . советы
опытной мамы . . . . . . . . . 129
Домашняя школа плавания
для младенцев от рождения
до 1 года . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
Что делать,
если кроха плачет? . . . . . . . . . . 144
Дуй в свисток и будь здоров! . . . . . 156
Упражнения
для сладких пальчиков . . . . . . . 158
Дневник молодых родителей . . . . 161
ПРИлОжЕнИЕ . Азбука массажа:
линии, точки, приемы . . 171
Лечебный массаж . . . . . . . . . . . . . . 172
Приемы детского массажа . . . . . . . 177
Шпаргалка
начинающего массажиста . . . . . 185
